2024年贵阳癫痫病医院排行|在衣食住行四个方面癫痫病人都需要注意什么呢？

2024年贵阳癫痫病医院排行|在衣食住行四个方面癫痫病人都需要注意什么呢？得了癫痫病大家会发现在生活的方方面面都需要注意很多问题，其实这些问题基本就是围绕着衣食住行这四个方面来进行的。
衣：
1、癫痫病人尽量不要穿紧身或套头、高领的衣服。癫痫发作时，多数病人都会口出白沫，造成口腔不顺畅，伴有呼吸困难等障碍，其肢体行为不受自己支配。一旦衣服过于紧，压迫到了气管，病人就会有生命危险。衣服领口稍微宽松还能缓解病人的紧张情绪，透气通风对健康更有益。
2、病人不要穿带有附件(如装饰链、带子等)的衣服，病人发作时会和其他物品发生纠葛，缠绕在一起，延误抢救，导致送医不及时，甚至造成死亡。3、癫痫病人尽量避免穿化纤类衣物，因为这些衣物含有化学元素，一些面料释放出的让人不舒服的气味，都可能诱发癫痫发作。
食：
1、癫痫病人切忌过饥或过饱，过饱后血糖会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速代谢，血糖先高后低波动很大，往往诱发癫痫发作。而过度饥饿使血糖水平降低，也会诱发癫痫。
2、尽量少用兴奋性饮料。饮料中含咖啡/因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。
3、一些刺激性的食物癫痫病人也应注意。避免食用羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。
4、癫痫病人应限制碳水化合物的摄入量，限制钾的摄入量。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等等。增加镁的摄入量(小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等)不宜多吃含锌高的食物(牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等)。
住：
建议癫痫病人住在光线良好、湿气较少、通风的环境中，远离农药污染、化学污染、噪音污染和光源污染。尽量没有树木遮挡，后病人没有呼吸障碍。高原、山地、丘陵、盆地、谷地、这五大地形，通常会有缺氧，过度干燥或者过度潮湿等，这些因素都是癫痫发作的诱发因素。
需要强调的是，病人睡觉的地方尽量不要有镜子等反光物。光信号是现实中传递得更快的信号，当光线入射病人的眼睛时，光信号突然传递进大脑或者强烈的光信号传递，往往会诱使癫痫发作。所以有必要对光线做适度遮挡(早上和中午要特别注意)有精神障碍，神经质的病人更需在意留心。
行：
1、癫痫病人外出或游玩都不宜太过劳累：注意确保足够睡眠，不宜过度疲劳，不要暴饮暴食，过多喝水。
2、远离危险的地方：癫痫病常常会由于一些外在的因素导致癫痫发作，所以癫痫病人在外出时也要避免一些不利的外在因素，以及具有危险性的地方。
3、准备好每日服用的药物：出发之前备好每天的需要服用的药物，切勿在外期间停止服药，并备些急用的能快速发挥作用的药物，用以防止病人癫痫的突然发作。
4、不要单独外出：癫痫病人在发作没获得基本控制，大脑神经离子通道还存在病变时，尽量不要外出旅游。病情基本稳定的癫痫病人外出时，需由懂得护理常识的家属陪同。